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Forte chaleur et pic d'ozone

𝐀𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜 𝐝𝐞 𝐖𝐚𝐥𝐥𝐨𝐧𝐢𝐞 (𝐒𝐏𝐖)

L’IRM prévoit un temps très chaud dans les prochains jours. Il vous est conseillé d'appliquer les recommandations suivantes :

  • Boire plus que d’habitude, de préférence de l’eau ;
  • Éviter les boissons alcoolisées et les boissons fortement sucrées ;
  • Prendre soin des bébés, des jeunes enfants et des personnes nécessitant des soins, en les hydratant suffisamment ;
  • Rester à l’intérieur, spécialement pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou cardiovasculaires ;
  • Rester dans des endroits frais et se rafraîchir régulièrement ;
  • Rester au calme et éviter les activités physiques importantes ;
  • Se protéger du soleil en utilisant une protection solaire et en mettant un chapeau ;
  • Fermer les volets et les rideaux durant la journée et aérer l’habitat durant la nuit ;
  • En cas de coup de chaleur ou de fatigue, de problème respiratoire, contactez un médecin.

Plus d'infos : https://www.aviq.be/fr/sensibilisation-et-promotion/campagnes-de-communication/bons-reflexes-et-forte-chaleur